Yoga en Laguna de Duero y Valladolid
En Shankhya Yoga encontrarás un espacio para cuidarte, respirar y reconectar contigo a través de clases presenciales, online y retiros de yoga diseñados para transformar tu bienestar.
Nuestras actividades y beneficios
Un centro de yoga y bienestar para todos
Nuestro estudio en Laguna de Duero ofrece clases, actividades y experiencias pensadas para tu equilibrio físico y emocional.
Retiros de Yoga y Bienestar
Vive un fin de semana diferente en plena naturaleza, con yoga, meditación y actividades para tu equilibrio integral.
Clases de Yoga Presenciales
Practica Hatha y Vinyasa Yoga en Valladolid, en un ambiente cercano y adaptado a todos los niveles.
Tus Clases de Yoga Online
Conéctate desde casa a nuestras sesiones en directo por Zoom y mantén tu práctica donde estés.
Clases de Biodanza por Babel
Una actividad única que combina música, movimiento y emoción para reconectar contigo y con los demás.
Yoga para principiantes y avanzado
Practica en todos los niveles de Hatha Yoha y Vinyasa Yoga.
Actividades de Bienestar
Propuestas complementarias cerca de Valladolid. Un espacio de calma y crecimiento personal.
Shankhya Yoga: equilibrio, salud y conexión interior
Shankhyayoga nace del deseo profundo de compartir el Yoga como un camino de equilibrio, salud y conexión interior.
Tras años de experiencia personal y formación en distintos campos, desde el Hatha Yoga a la anatomía, pasando por filosofías de diversas tradiciones, hemos creado un espacio donde cada persona pueda sentirse segura, escuchada y respetada.
Retiros de Yoga en España: una experiencia transformadora
Nuestros retiros de yoga y meditación son una oportunidad para desconectar de la rutina y regalarte un fin de semana de calma y conexión en plena naturaleza. Abrimos las puertas a participantes de toda España que buscan una experiencia auténtica de bienestar, crecimiento y reconexión interior.
Beneficios del Yoga para tu día a día
El yoga es una herramienta poderosa que transforma tu vida desde el primer día. En Shankhya Yoga te ayudamos a descubrir cómo esta práctica mejora tu cuerpo, tu mente y tu energía vital.
Equilibrio interior
Encuentra calma mental y emocional a través de la respiración y la meditación.
Cuerpo más fuerte y flexible
Mejora tu postura, tu movilidad y tu vitalidad con la práctica constante.
Gestión del estrés
Libérate de la tensión acumulada y aprende a reconectar con la serenidad.
Energía renovada
Disfruta de una mayor claridad mental y entusiasmo en tu día a día.
